Achtung vor diesen Coaches - So findest du deinen Coach #153

Episode #153: In dieser Folge spreche ich über das Thema Coaches und warne davor, vor welchen man sich in Acht nehmen sollte. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, sowohl als Coach als auch als Klient, und erkläre, dass es keine allgemeine Methode oder Lösung gibt, die für jeden funktioniert.

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In der heutigen Episode "Coaching-Kritik" gebe ich dir sozusagen einen Blick hinter die Kulissen der Coaches da draußen. Ich teile mit dir, worauf du bei der Auswahl eines Coaches achten solltest und warne vor einigen Fallstricken. Ich erzähle über Wichtigkeit des Zuhörens, gebe Tipps zur Auswahl des richtigen Coaches und teile meine persönliche Erfahrungen als Coach und als Klient. Diese Episode könnte auch für deine Lieben hilfreich sein. 

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.

Realtalk: Achtung vor diesen Coaches

Speaker A [00:00:00]:

Es folgt Episode 153 und heute spreche ich mal ganz klar im Klartext zum Thema Coaches und vor welchen Coaches du dich so ein bisschen in Acht nehmen solltest. Viel Freude dabei. Herzlich willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo, Servus und herzlich willkommen. Ich freue mich, dass du da bist, mir lauscht, dir Zeit nimmst für die Dinge, die dich im Inneren bewegen und vielleicht auch ein bisschen Orientierung hier bekommst für dich und deine inneren Themen. Heute mal ein bisschen ein Thema außer der Reihe, weil es mir selbst schon sehr schmerzhaft in meinem Leben begegnet ist und ich auch immer wieder höre von Menschen, die zu mir kommen Und mir berichten, bei wem sie schon im Coaching waren, was sie schon an Therapeuten oder Psychologen erlebt haben. Und da sind ganz oft die wildesten Geschichten dabei. Ich selbst durfte in der Begleitung von Menschen schon so an die 800 Menschen begleiten. Also 800 verschiedene Menschen, die ich gecoacht habe. Selbst habe ich so die 25 Coaches, Mentoren, Therapeuten schon gehabt, die mich begleitet haben. Und dabei bin ich auch dem einen oder anderen begegnet, der mir oder die mir in Erinnerung ist, wo ich das Gefühl habe, das würde ich heute auf keinen Fall mehr machen. Ich möchte dir heute da ein bisschen einen Einblick in dieses Thema geben, dich mitnehmen und dir so ein bisschen Orientierung geben, was dir da helfen könnte. Weil du hast es bestimmt schon gehört. Du musst nur diese eine Sache wissen, dann bist du reich, heilst dein Trauma und hast sowieso übermorgen eine glückliche und erfüllte Beziehung. Dating-Coaches, Life-Coaches, Money-Coaches, Trennung-Coaches, Business-Coaches und dann Augenzwinker auch noch diese inneren Kind-Coaches. Also Coaches wie Sand an Meer gibt's grad so da draußen mehr denn je. Und zu viel mehr denn je hast du auch Zugang. Klar, dass du dir da manchmal echt schwer tust, so einen Überblick zu behalten. Und heute und hier möchte ich dir drei Punkte aufzeigen, drei Punkte, worauf du bei so einem Coach, ist ja nur ein Wort, oder Mentor, oder Therapeuten, Psychologen, wer auch immer dich begleiten soll, worauf du drei Punkte, worauf du bei diesen Menschen achten solltest. Und hinten raus zum Ende noch so den Weg, den Schlüssel, der dir hilft, für dich deinen geeigneten und passenden Coach, Mentor oder Begleiter oder Begleiterin zu finden. Lass uns mal auf diese drei Punkte gemeinsam kurz drauf schauen. Vorsichtig wäre bei Coaches, die von der Lösung sprechen. Die sagen, ich habe die Methode, dein Thema XY zu heilen. Was bedeutet das, wenn diese Menschen davon sprechen, sie haben die Methode, sie haben genau dieses eine Tool, das dir hilft. Und damit natürlich allen anderen Menschen, die zu Ihnen kommen auch. Also die Lösung für alle. Ernsthaft? Kann das sein? Vergleich dazu. Das wäre, als würdest du zum Zahnarzt gehen und der Zahnarzt sagt schon, bevor er dir noch in den Mund schaut, sagt er schon, ja, ich habe die Lösung. Die Lösung schaut für alle so aus, wir ziehen jeden Zahn, der weh tut. Da würdest du nicht sagen, hurra, ich habe den besten Zahnarzt, weil der hat die Lösung. Und auf den gehe ich jetzt los, weil der hat die Lösung, die passt für alle, Zähne ziehen. Aber so in dem Coaching-Bereich, wo es unsere Probleme und Herausforderungen geht, wo es deine Schmerzen in deiner Beziehung oder deine finanziellen Schmerzen geht oder gerade in einem Problem, einer Krise, in der du steckst, sei es jetzt Trennung oder Scheidung oder jemand hat dein Leben auf irgendeine Art und Weise verlassen, was dann schmerzt, da suchen wir natürlich, ist unser System darauf ausgerichtet, so möglichst eine einfache, ja und wenn es die Lösung gibt, dann hätte ich die gern bitte. Ja, wenn es jetzt die Lösung fürs Abnehmen gibt, diese eine Pille, dann hätte ich die gern bitte, weil das klingt so schön einfach und so schnell und so direkt. Gibt es aber nicht. Ich bin davon überzeugt, dass es die Methode, zum Beispiel auch für die innere Kindheilung, den Schritt, den Anleitungsplan, die 1, 2, 3 Schritte, die du gehen musst, das gibt es nicht. Du bist ein krass individuelles Wesen. Du hast deine eigene Geschichte. Du hast deinen eigenen Körper. Du hast deine Muster entwickelt, deine Strukturen. Du hast in deinem Gehirn deine Ideen, deine Glaubenssätze verankert. Und die sind sehr individuell. Und du hast ein ganz individuelles Leben, das du gestaltest. Das heißt, es braucht eine Lösung, einen Weg, der zu dir und zu deinem Wesen passt. Und das ist natürlich viel aufwendiger und viel anstrengender als wie die Lösung und der Weg. Das ist sowohl für den Coach anstrengender als auch für dich als Klient oder Klientin. Natürlich. Aber es ist der wesentlich nachhaltigere und für dich, zu dir viel genauer passendere Weg. Also das war Punkt Nummer eins. Die Methode, den Weg, die Lösung gibt es nicht. Achtung vor diesen Coaches. Zweiter Punkt. Coaching oder Begleitung in deinen inneren Themen hat etwas damit zu tun mit einer Qualität dir und deinem Anliegen Raum zu geben, sprich dir mal zuhören zu können. Und das hat viel weniger damit zu tun, schon nach zwei Sätzen die Lösung, den Tipp, die Anleitung für dich parat zu haben. Deswegen Achtung vor Menschen, die dich begleiten wollen, wo du das Gefühl hast, ja der hört mir oder die hört mir doch gar nicht richtig zu. Der lässt mich mal nicht mal ausreden. Der lässt mich nicht mal das erzählen, worum es für mich geht. Der gibt mir sofort einen Tipp oder einen Ratschlag. Hört ihr mal das Wort an. Der gibt mir sofort einen Ratschlag oder einen Tipp und ist sofort dabei, für mich etwas zu lösen. Das sind dann meistens Menschen, die auch ungefragt irgendwie Ratschläge, Tipps oder Coaching-Inhalte dir vermitteln, obwohl du gar nicht danach gefragt hast. Die wollen dir etwas überstülpen, ohne auf dich Rücksicht zu nehmen. Das heißt, Achte darauf, wie hört dir dieser Mensch zu? Wie geht er auf das, was du ihm erzählst, ein? Und wie hast du das Gefühl dafür, Raum zu bekommen, was dich wirklich innen drin in dir bewegt? Weil das ist wichtig. Und das darf erstmal Platz haben in der Begegnung, in so einer Coaching-Situation. Das war der zweite Punkt. Achtung vor Coaches, die dir nicht zuhören, die dir nicht den Raum geben für das, was dich wirklich bewegt, wo du das Gefühl hast, sofort einen Tipp, einen Ratschlag oder überhaupt in einer Coachingstunde zu landen, nach der du gar nicht gefragt hast. Punkt Nummer drei, was eine riesen Rolle spielt, ist die Frage, die du stellen darfst, ist dieser Mensch, der mich da jetzt begleitet als Coach oder Mentor oder Mentorin, ist dieser Mensch diesen Weg schon selbst gegangen? Wenn jetzt jemand von, Keine Ahnung, Money, Coaches, dir mit dir spricht, dann wo war denn der schon selbst mit seinen Geldthemen? Wie hat er die für sich gelöst? Wenn jetzt jemand von Trennung spricht und dich da drin begleiten will, was hat der Mensch selber in Bezug auf Trennungen erlebt? Wie hat er das für sich gelöst und wie geht er heute damit Wenn jemand von innerer Kindarbeit spricht, wie kannst du erfahren, ob dieser Mensch selbst Themen hatte, sich in den Themen begleiten lässt oder begleiten hat lassen und für sich diesen Weg der inneren Kindheilung schon gegangen ist. Weil das funktioniert nämlich nicht. Du kannst im Coaching-Bereich funktioniert es nicht. Da gibt es ja oft dieses Bild, es reicht der Wegweiser zu sein. Nein, das tut es nicht. Es reicht nicht, wenn da ein Coach ist, der sagt, Ich kenne den Weg, ich bin ihn zwar selber noch nicht gegangen, ich weiß aber, wie er theoretisch funktioniert. Das fühlt sich für mich überhaupt nicht stimmig an. Also diese eigene Erfahrung spielt eine Riesenrolle. Wie sehr hat der Mensch das selber durchlitten, gespürt und kann daraus dir etwas berichten, das er selber durchlebt. Wie sehr sagt dieser Mensch, er hat das Thema schon vollkommen in mir geheilt und ich bin heile und ich stehe da drüber oder sagt jemand, Ich habe diese Schmerzen erfahren und ich kenne das immer noch von mir heute. Ich bin damit immer noch im Struggle. Coach sein heißt damit im täglichen Leben damit klar zu kommen, Dinge auch anzuwenden, denen man seinen Klienten vermittelt und damit selber Lösungen zu finden für sich und diese dann an andere Menschen weiterzugeben. Coach sein heißt nicht den Weg zu kennen, sondern ihn selbst gegangen zu sein. Also wie sehr ist dein Gegenüber, der dich begleiten soll, selber diesen Weg gegangen und vor allem Welche Erfahrung hat der Mensch darin? Wie viele Menschen hat er schon betreut? Bist du gerade der zweite, dritte, der über den Weg läuft und der jetzt gerade eine Lösung bittet für sein Beziehungsthema? Oder sitzt dir jemand gegenüber, der schon mit hunderten Menschen gesprochen hat zu dem Thema? Weil Erfahrung spielt da eine riesen, riesen Rolle. Ich als Coach lerne mit jedem Klienten, der mir gegenüber sitzt. Wenn ich meinen Coaching-Dienst an dich oder an andere Menschen ernst nehme, dann darf ich jedes Mal schauen, wer sitzt mir da gegenüber und was hat das mit mir zu tun. Und wenn da nur drei oder vier oder fünf oder zehn Menschen mir gegenüber sind, dann habe ich einfach wesentlich weniger Erfahrung, als wenn das schon hunderte Menschen waren und mir meine eigenen Themen aufgezeigt haben und ich als Coach und als Mensch daran gewachsen bin. Also der dritte Punkt ist, Die Erfahrung mit dem eigenen Thema, wie sehr ist der Mensch dir gegenüber diesen Weg selbst schon gegangen und mit wie vielen Menschen hat er in dieser Arbeit schon begleiten dürfen. Das waren die drei Punkte, auf denen du achten darfst. Und jetzt kommt fast das allerwichtigste in dieser Folge, was ich dir ganz, ganz, wirklich sehr ans Herz legen will. Wie findest du jetzt für dich einen passenden Menschen, der zu dir passt? Und Achtung, davon ganz, es darf ganz unabhängig davon sein, und davon bin ich einfach überzeugt, ob der Mensch offiziell Therapeut ist oder nicht. Ob das ein studierter Psychologe ist oder nicht. Viel wichtiger für das, ob du in einem Coaching-Prozess oder in einem Begleitungsprozess mit einem Mentor, Coach oder wie auch immer gehst, ist, Wie geht es dir dabei mit diesen Menschen? Holt dieser Mensch dich ab mit dem, wie er ist, wie er sich zeigt, was er sagt, worüber er spricht? Fühlst du dich verstanden und gesehen von diesem potenziellen Coach? Spricht der überhaupt persönlich mit dir? Es gibt so viele Highlight-Coaches da draußen, die stehen auf der Bühne, Aber die sprechen gar nicht mehr persönlich mit ihren Klienten, weil sie gar nicht mehr die Zeit dafür haben. Also wenn du zu jemandem im Coaching gehst und dich von jemandem angesprochen fühlst, sitzt der dann auch da mit dir und hört dir persönlich zu, zu deinen Themen? Oder sprichst du mit einem Co-Coach von ihm oder einer Coachin. Das Wichtigste ist, wie holt dich dieser Mensch ab? Es ist eine Begegnung zwischen dir als Mensch und dem Coach, dem Mentor als Mensch. Und der darf Menschen. Unabhängig auch von irgendwelchen Titeln oder Abzeichen oder Studien, die dieser Mensch hinter sich hat. Weil, da ist Beispiel, da darfst du vielleicht auch an deine Schulzeit denken. Da waren ganz viele Lehrer. Denke jetzt mal an die Summe deiner Mathe, Deutsch- und Englischlehrer und Lehrerinnen. Die haben alle studiert. Die hatten alle dieses Diplom oder diesen Master oder sonst irgendwas an der Wand hängen. So, aber hat es nicht einen Riesenunterschied für dich gemacht, wie dieser Mensch war? Hast du vielleicht nicht bessere Mathe-Noten gehabt, weil dir dieser Mensch sympathisch war, weil du dich da gesehen oder auch irgendwie durch seine Art und Weise abgeholt hast, besser abgeholt gefühlt hast. Hast du vielleicht Englisch lieber wollen bei dem Lehrer, weil der einfach menschlicher war? Hast du vielleicht nicht bessere Noten geschrieben, aber dir ging es einfach in dieser Stunde besser, weil der Mensch dir einfach ganz anders begegnet ist. Ja, genau. Deswegen mach es unabhängig von irgendwelchen Titeln, wie sich der Coach, Mentor, Therapeut, Teilpraktiker oder sonst irgendwas nennt. Der Gradmesser, deinen, deine Coaching, deine Begleiterin, deinen Begleiter zu finden, ist, wie fühlst du dich auf menschlicher Ebene von diesen Menschen verstanden, gesehen und kann er dich persönlich an die Hand nehmen. Wenn du dich da wohlfühlst, dann go for it. Das darf dein Gradmesser sein, die diese Entscheidung mit beeinflusst. Genau. Ich hoffe, ich konnte dir mit dieser Folge ein bisschen Orientierung geben im Coaching-Dschungel da draußen und wünsche dir ganz, ganz viele Erkenntnisse damit Und wünsche dir, dass du den Menschen findest oder vielleicht auch schon gefunden hast. Und vielleicht spricht er ja gerade jetzt hier mit dir, der dich da auf dem Weg begleiten kann, der dich da im Herzen berührt, dich wirklich abholt und dich da in deiner persönlichen Entwicklung, dir den Raum dafür gibt zu wachsen. Dahin wo du hin wachsen darfst. Dafür wünsche ich dir alles alles Liebe, ganz viel Freude auf dem Weg und wünsche dir einen wundervollen Tag bis zum nächsten Mal. Servus, der Stefan.

Speaker B [00:16:34]:

Herzlichen Dank, dass du dir heute wieder Zeit für dein inneres Kind genommen hast. Für wen aus dem Kreis deiner Lieben könnte diese Episode hilfreich sein? Wenn dir jemand einfällt, dann leite ihr oder ihn doch gerne den Link zur Episode einfach weiter. Gehe dazu auf das Teilen-Symbol rechts oben in der Episodenansicht. Von Herzen danke dafür und bis zum nächsten Mal, hier im Heile Dein Inneres Kind Podcast, Dein Stefan Peck. .Com Dein Stephan Peck. Punkt com.