Warum du dein Inneres Kind brauchst

Alles was in Verbindung geht, heilt. - auch dein Inneres Kind.

Ohne in Verbindung zu sein, beginnt keine Veränderung & Heilung. Die Veränderung, die du dir in deinem Leben wünscht, beginnt in dir selbst. Veränderung findet nur in VERBINDUNG statt:

• Du kannst deine Beziehung nicht verändern ohne in Verbindung mit deinem Partner zu gehen.
• Du kannst Krankheiten nicht heilen, ohne in Verbindung mit deinem Körper zu sein.
• Und du kommst nicht in Kontakt mit dir selbst, ohne in Verbindung mit deinem INNEREN KIND zu sein.
  
  

Warum brauchst du dein Inneres Kind?

"Die meisten deiner Denk-/ Verhaltensmuster und Glaubenssätze

sind bereits in deiner Kindheit entstanden."

So wie du dich heute fühlst, sprich deine Ängste, Sorgen, Zweifel, Überforderung, Einsamkeit, Traurigkeit, Scham, Schuld,… - all diese negativen Gefühle hast du bereits in deiner Kindheit entwickelt. 

UND 
Alle Schutzstrategien, um eben diese Gefühle nicht mehr fühlen zu müssen, hast du ebenfalls bereits in deiner Kindheit entwickelt: Perfektionismus, Harmoniesucht, Festhalten, Angriff & Rückzug, Suche nach Anerkennung. 

Schutzstrategien

Perfektionismus: Vielleicht hast du als Kind erlebt, dass es nie reicht was du tust, um von deinen Eltern anerkannt oder geliebt zu werden. Heute versuchst du ALLES perfekt zu machen, weil du (unbewusst) der Meinung bist, nur so Anerkennung oder Liebe zu bekommen.

Harmoniesucht: Vielleicht hast du viele Konflikte, Trennungen oder den Tod eines lieben Menschen erlebt. Und so meidest du heute (unbewusst) jede Art von Konflikt, um an diese Situationen von früher nicht erinnert zu werden.

Oder vielleicht kennst du eine der folgenden Situationen:

• Du fühlst dich anderen in Gesprächen oft unterlegen und hast das Gefühl gar nicht gehört zu werden
• Du versuchst es anderen immer Recht zu machen und vergisst dich selbst dabei.
• Sobald andere dich kritisieren fühlst du dich klein und minderwertig.
• Du hast das Gefühl, dass andere ständig deine Bedürfnisse missachten.
• Du machst immer wieder die selben Erfahrungen (immer wieder der falsche Partner oder Kollegen die dich mobben) und weißt nicht warum.
• Du versuchst immer alles rational oder mit dem Verstand zu erklären, um ja nicht fühlen zu müssen.
• Du fühlst dich in gewissen Situationen immer wieder überfordert und weißt nicht, wie du das lösen sollst.

All das sind dringende HINWEISE auf die fehlende Verbindung zu deinem INNEREN KIND.

Was passiert IN VERBINDUNG mit deinem Inneren Kind?

    1. Du gewinnst dein Ur-Vertrauen zurück.
Das ist das tief in deinem Inneren verankerte Gefühl, dir selbst zu vertrauen. Das Ur-Vertrauen ist die Grundlage, um anderen Menschen vertrauen zu.

    2. Du lernst deine emotionalen Schmerzpunkte / Trigger besser kennen und verstehen.
Du verstehst besser, warum du in bestimmten Situationen emotional reagierst. Du wirst feststellen, das 90 % deiner - für diese Situation - übertriebenen Emotionen ihren Ursprung in deiner Kindheit haben. 

    3. Du stärkst deinen Selbst-Wert.
Du kommst wieder Stück für Stück zurück zu deinem natürlichen Selbstwert. Dem tief in dir verankerten Gefühl wertvoll zu sein einfach weil du auf dieser Welt bist. Wertvoll zu sein ohne was leisten zu müssen, ohne etwas haben zu müssen. 

    4. Du verbesserst all deine Beziehungen.
Ein Großteil aller Konflikte und Streitigkeiten in Beziehung haben ihren Ursprung im Inneren Kind. Beziehungskrisen und Beziehungsdramen kannst du damit aus deinem Leben verbannen. 

Wenn du jetzt denkst:

"Okay, Stefan ich hab´s ja verstanden, dass ich auch meine Verbindung zu meinem Inneren Kind brauche.

ABER WIE MACHE ICH DAS JETZT?"

Dann habe ich was für dich. Nämlich mein

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Wo: alle Infos und Anmeldung findest du hier.

• Was ist das Innere Kind und wie wirkt es in dir?
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