Episode#159: In dieser Folge befassen wir uns mit einem entscheidenden Aspekt: dass das Kind in dir nichts muss. Es ist nicht kaputt, krank oder in irgendeiner Weise zu heilen. Doch warum ist diese Sichtweise wichtig und wie kann sie dir helfen, dein Inneres Kind nachhaltig zu heilen? Darum geht es hier und jetzt. Lass dich auf eine spannende Reise ein und erlebe, wie du dein Inneres Kind heilen kannst. Sei herzlich willkommen beim Podcast "Heile dein Inneres Kind", dem Ort, der dir auf deinem Weg mit deinem Inneren Kind zur Seite steht.
Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/
In dieser Episode erkläre ich dir, warum dein Inneres Kind nicht krank ist und warum es entscheidend ist, diese Perspektive einzunehmen und wie sie dir dabei hilft, dein Inneres Kind nachhaltig zu heilen. Hier erfährst du, warum gängige Vorstellungen und Ansätze zur inneren Kindarbeit möglicherweise nicht ausreichen, um die Verletzungen aus deiner Kindheit wirklich zu heilen. Ich teile zwei Geschichten, die verbreitete Ansichten zur inneren Kindarbeit aufdecken und zeige auf, was dabei oft übersehen wird. Ob es um innere Kindreisen oder das Verständnis der eigenen Vergangenheit geht, ich betone die Bedeutung eines ersten Schritts: Dem Inneren Kind muss nicht gleich etwas geheilt oder repariert werden, vielmehr benötigt es einen kompetenten, emotional stabilen Erwachsenen, der es unterstützt. Den genauen Prozess, wie du dein Inneres Kind nachhaltig heilen kannst, erfährst du in einem persönlichen Kennenlerngespräch.
Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.
Speaker A [00:00:00]:
Es folgt Episode 159 und heute geht es einen ganz wichtigen Aspekt, nämlich darum, dass dieses Kind in dir nichts muss, dass es für nichts verantwortlich ist, dass es nicht kaputt ist oder krank ist oder auch nur geheilt werden muss. Warum diese Sichtweise für dich wichtig ist und dir hilft, dein inneres Kind wirklich nachhaltig zu heilen, darum soll es heute und hier jetzt gehen. Viel Freude dabei! Herzlich Willkommen und grüß dich beim Podcast Heile dein inneres Kind. Ich bin dein Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Das Kind in dir muss Heimat finden. Ganz ehrlich, das Kind in dir muss erst mal einen Scheiß. Weder ist es kaputt, noch hat es irgendeinen Schaden und schon gar nicht ist es für irgendwas verantwortlich. In dem Sinne, dass du sagst, ja das ist mein inneres Kind, Ich kann ja gar nichts dafür. Heute und hier erfährst du, warum diese Sichtweisen, die so weit verbreitet sind, da draußen, was innere Kindarbeit betrifft und was es bedeutet, dein Kind zu heilen, garantiert nie deine Verletzungen aus deiner Kindheit heilen werden. Vorneweg, ich lege es dir ans Herz. Ich finde es ein ganz wundervolles Buch. Es steht in zwei Millionen Haushalten und diese zwei Millionen Haushalte können sich nicht täuschen. Es ist eine grundlegende Lektüre, die jeder zu inneren Kindarbeit finde ich gelesen haben sollte Und es ist berechtigterweise seit Jahren auf den Bestsellerlisten. Deswegen kann ich es dir empfehlen. Gleichzeitig ist bei diesem Titel bei mir immer, wenn da steht, das Kind in dir muss irgendwas, dann sage ich schon, nein, das Kind muss erst mal gar nichts. Und ich weiß, das ist gar nicht so gemeint. Es ist auch ja nur ein Titel, der Menschen dazu anregen soll, es zu kaufen, was ja einen guten Sinn hat. Ich möchte heute zwei Geschichten erzählen. Zwei Geschichten über weit verbreitete Ansichten zur inneren Kinderarbeit, die garantiert verhindern, dass diese Verletzungen aus der Kindheit jeweils geheilt werden können. Geschichte Nummer 1. Ich habe mal einen kleinen Selbstversuch gestartet und habe hier auf YouTube, wo du dieses Video vermutlich gerade schaust, nach einer Kindereise gesucht und habe dann die eine oder andere Reise da mitgemacht. Einfach für mich als Experte in dem Bereich eine kleine Feldforschung. Und auch da, jetzt kommt wieder dieser Ausdruck, den ich gern schon mal verwende, den ich dir auch übersetze, ist es mir gar schier geworden. Schier, ich meine in dem Fall, es hat sich gar nicht gut angefühlt. Ich bin an einer inneren Kindreise gelandet und wurde da ganz schön zu meinem inneren Kind geführt. Das war dann ganz okay, entspannen, atmen, Co. Und dann lande ich bei diesem inneren Kind und dann kam ich ziemlich schnell der Sprecherin folgend zu dem Ergebnis dieses Kind jetzt zu umarmen und dem Kind jetzt zu sagen, das was es schon immer herhören wollte. Jetzt habe ich 15 Jahre Arbeit mit meinen inneren Kindern hinter mir. Bei mir mag das vielleicht noch funktionieren, Aber bei Menschen, die zum ersten Mal ihrem inneren Kind begegnen, ahhh, haltet ihr das für grob fahrlässig, weil es fehlt dabei etwas Essentielles. Und Vermutlich gehen dann auch noch viele Leute da raus aus dieser inneren Kind-Reise und sagen, heute habe ich mein inneres Kind geheilt. Wichtige Frage, und ich glaube, du kannst es gehen. Prägungen, Muster, Strukturen, die es seit 30, je nach wie alt du bist, bis 50 Jahre schon seit deiner Kindheit in dir gibt, über eine so eine inneren Kindreise geheilt, gelöst, verändert werden kann. Dinge, die sich in deinem nachweislichen, in deinem emotionalen Teil deines Gehirns verankert. Dinge, die in deinen Zellen, in deinem Nervensystem sitzen. Dinge, die du hunderttausendfach in dir wiederholt hast, als Ideen, die du aus deiner Kindheit mitgenommen hast. Wie ich bin nicht gut genug, ich bin es nicht wert geliebt zu werden, ich muss viel tun mich wertvoll zu fühlen oder ich muss funktionieren Anerkennung zu bekommen. So klassische Ideen aus der Kindheit, die seit 30 bis 50 Jahren in dir sind. Und jetzt gehst du hin, triffst dieses Kind und dann ist es heile. Selbst wenn du diese Reise 2, 3, 4, 5 mal oder auch 30 mal machst. Kann das sein? Garantiert meiner Meinung nach nicht. Kann nicht gehen. Es fehlt ein essentieller Punkt. Komm mal gleich dazu. Erstmal Die zweite Geschichte. Ich habe eine Klientin begleitet bei mir. Und diese Klientin hat mich in meiner Funktion oder in meiner Tätigkeit als Begleiter, Mentor in ihrem Kindprozess, muss ich sagen, die hat mir sehr viel Geduld abverlangt. Warum? Weil wir in Gesprächen, wir haben ja öfter so Gruppentermine, wo wir zweimal die Woche zusammensitzen, wo die Leute sich mitteilen und wo wir dann mit diesen Mitteilungen arbeiten, nämlich sehr konkret. Und sie kam immer wieder in diese Gruppentermine und hat erzählt, Stefan, das und das und das ist passiert, ja, zu Hause, in der Arbeit, die Kolleginnen, die waren wieder mal so und dann immer hinten drauf, ja ich weiß ganz genau, warum ich dann so reagiere, warum ich mich dann zurückziehe und dann für alle anderen alles mache, weil in meiner Kindheit war das und das und das. Jedes mal wieder habe ich sie darauf hingeresen, schau, wenn du das tust, ja es ist ja sehr gut, dass du verstehst, was in deiner Kindheit passiert ist. Und das ist auch für dich wichtig, das zu verstehen, warum die Kindheit dich zu dem gemacht hat, was du heute bist. Aber irgendwann dürfen wir damit aufhören, weil in dem Moment, wo du das jetzt mal wieder tust und die Enkelin hat das nicht nur mir gegenüber gemacht, sondern sie hat es sich in ihrem Alltag auch immer wieder selber erklärt. Ja, jetzt bin ich wieder so, weil damals meine Eltern und damals war das so und so. Habe ich gesagt, schau mal, dieses Kind in dir, jedes Mal, wenn du das tust, holst du deine Vergangenheit hierher. Und das Kind in dir hat da aber gerade keinen Bock drauf, wieder in dieser Geschichte deiner Vergangenheit zu landen. Die braucht was anderes. Und jetzt kommen wir dazu. Auch da fehlt in dieser Klientin, und damit haben wir immer wieder gearbeitet, ein essentieller Teil in ihr, ein essentieller Aspekt. Und genauso bei der Geschichte mit der inneren Kindreise. Warum funktioniert das nicht? Weil im ersten Schritt muss dieses Kind gar nichts. Es muss weder geheilt werden noch muss es repariert werden noch ist es für irgendwas verantwortlich. Im ersten Schritt braucht dieses Kind ein kompetentes, emotional Erwachsenes gegenüber und dreimal darfst du raten, wer das sein soll. Natürlich du selbst, du in der bewussten Erwachsenenfrau, du in dem bewussten Erwachsenenmann. So jetzt passiert es aber, dass du in bestimmten Momenten in deinem Alltag getriggert wirst, oder es wird in dir diese Emotion aus der Kindheit hochgeholt, und du bleibst nicht in der erwachsenen Frau und dem erwachsenen Mann. Da kannst du so viel in dein Kind reißen, vorher gemacht haben wie du willst. Dein Körper und emotional wirst du so reagieren wie dieses Kind. Das heißt, es braucht erstmal Handwerkszeug für dich. Es braucht eine Stärkung dieser erwachsenen Frau, dieses erwachsenen Mannes, wo dieses Kind in dir emotional sich sicher gebunden fühlt. Wenn du jetzt 30, 40 Jahre, 50 Jahre in deinem Muster, in deinen Überzeugungen, ich bin nicht gut genug, ich bin nicht liebenswert, ich schaff das nicht, die anderen sind besser, ich muss funktionieren, geliebt zu werden, ich muss mich immer anpassen an die anderen. Wenn das so lange Idee von dir ist und es sich wiederholt und wiederholt und wiederholt hat, dann steckt es in jeder Phase in dir als erwachsene Frau und als erwachsene Mann. Und jetzt willst du ja hingehen und dem Kind quasi in dieser ersten oder der zweiten oder auch in der dritten oder von mir aus auch in der zehnten inneren Kindreise dem Kind erklären, ja, du bist aber gut genug. Du kannst alles schaffen, wie du willst. Du bist wertvoll, einfach weil du da bist. Du bist liebenswert, einfach so wie du bist. Das ist, wie als würdest du dem Kind versuchen, Schwedisch beizubringen, ohne ein Wort Schwedisch zu sprechen. Verstehst du? Deswegen darf man erst mal in einem nachhaltigen inneren Kindprozess in dir, in den Erwachsenen, etwas ändern. Dich darin stärken, dass dieses Kind in dir ein emotional sicheres, sicher gebundenes, liebevoll schauendes, mit sich selber in ihrem Alltag gut umgehendes, bewusstes, erwachsenes Ich als Gegenüber bekommt. Und das ist erst mal die Aufgabe in einem wirklich nachhaltigen, lebensverändernden inneren Kindprozess. Und wie dieser Prozess für dich genau funktioniert, das erfährst du in einem ersten persönlichen Kennenlerngespräch. Den Link dazu findest du wie immer in der Beschreibung. Das soll es für heute gewesen sein. Ich wünsche dir einen ganz wundervollen Tag, was immer noch auf sich wartet, wem auch immer du noch begegnest, es soll ganz wundervoll sein und dir dabei Freude bereiten. Ich freue mich, wenn du das nächste Mal mit dabei bist. Servus, der Stefan Peck.
Speaker B [00:10:07]:
Herzlichen Dank, dass du dir heute wieder Zeit für dein inneres Kind genommen hast. Für wen aus dem Kreis deiner Lieben könnte diese Episode hilfreich sein? Wenn dir jemand einfällt, dann leite ihr oder ihm doch gerne den Link zur Episode einfach weiter. Gehe dazu auf das Teilen-Symbol rechts oben in der Episodenansicht. Von Herzen danke dafür und bis zum nächsten Mal Hier im Heile Dein Inneres Kind Podcast. Dein Stefan Peck.
Was denkst du?